新乡美食盘点，不得不说吃的很健康，很适合秋季养胃

新乡美食

现在十个人有九个会有胃病，像我们这种早上起不来，吃早餐就成了每个人最难的问题，特别是现在天气寒冷了起来就更不想早上出门了，可是胃这么宝贵的东西，我们不能不管吧！现在就给大家介绍介绍新乡很适合秋季养胃的健康美食。

1、玉米粥
辉县土话也叫做炒糊涂，它就是用玉米或玉米碎熬成的粥，熬成的玉米粥不宜过浓稠，也不宜过清，玉米中含有大量的粗纤维，有利于身体废物的排除，它还有暖胃，美容，减肥，抗衰老的效果，近视的人多吃玉米粥还有明目的效果。

2、地曲连炒鸡蛋
地曲莲也被称为地木耳，多半都生长在岩石上，颜色一般都是偏茶褐色或黑色，晾干后可以长期储存。先把鸡蛋打碎搅匀，锅中放油先把鸡蛋炒熟，捣碎后放入洗干净的地木耳，加入食盐，鸡粉，胡椒粉，加入一点葱味道会更香，地曲莲炒鸡蛋可以有效的治疗便秘，还具有清热解暑的效果。

3、烙馍卷豆角
烙馍卷豆角就是先把面粉和着玉米粉加水捏成面团，用擀面杖将面团擀成面皮，放在锅中烙熟，新鲜豆角切断，可以和着新鲜的猪肉一起炒，记得豆角一定要炒熟，不然吃了会闹肚子，还容易食物中毒，炒好后用烙好的饼皮包着吃，塞入满满的一大口，啊，满足。

4、芝麻叶面条
都知道芝麻吃着香，还不知道这芝麻叶还可以煮面条吧。先把干芝麻叶泡好，在煮面条的时候加上就可以了，就是这么简单，不过想要吃到美味的芝麻叶面条，调味料很是重要，芝麻叶面条有润肠补肝的效果，还可以有效治疗头晕目眩，脱发，便秘等。

不管怎么样身体才是革命的本钱，没有一个好的身体啥都做不好，这里这么多养胃的美食，好吃又健康，赶快来看看，趁着秋冬季多养养你的胃吧！