新乡一古稀老人成“教头” 义务教授太极拳

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8月30日早上，在胜利路办事处胜文社区前面的广场上，义务健身教练陈武生正在教居民们打太极拳。


陈武生教的是24式太极拳，一招一式，他教得非常仔细，不时对居民的动作进行纠正。陈武生说，太极拳对呼吸机能、心血管系统、肌肉、骨骼等都有好处，是一种非常适合中老年人锻炼的运动。


陈武生今年75岁，是一名老党员，打了多年的太极拳。除了24式、48式太极拳，他还会太极剑、太极扇。一周前，社区党支部书记崔怡君找到他说，社区居民健身方式单调，一些中老年人很想学习太极拳，希望他教授居民。听后，他欣然同意。


8月27日，在培训班开班仪式上，陈武生简要为大家介绍了练习太极拳的多种好处以及注意事项后，便开始教大家24式太极拳。由于多数居民是零基础，为了便于居民学习，他将口诀写出来，由社区打印出来，发给每名练习者。


短短几天的时间，他的学员从起初的20多人增加到了50多人。陈武生说，只要居民愿意学，他会的都愿意教给大家。作为一名老党员，他乐于奉献这一分余热，也愿意弘扬这项优秀传统的健身项目。